【日記】(20/06/10) 5時40分起床。動き出しがさらに早くなった。 最近集中的に牧野(2012)を読んでいて、「オナ禁」の実践が自己啓発との関連で語れる可能性が非常に高いことが仮説として浮上している。ただ、それは「ありたい姿をイメージすることがオナ禁に…

ランニングと筋トレをしに1週間ぶりに公園へ出ていたら日付が変わってしまったが、記録すべきことは記録する。 【日記】(20/06/09) 6時20分起床。活動開始が少しずつ早くなってきている。 牧野智和の著書を読み進めたが、2000年前後の自己啓発書籍に現われる…