8:00起床 個別指導で遅くなり、かつ夕食後のんびりとしてしまったので、2時前就寝となった。 6時間は寝たので目覚めはよいのだが、金・土は生活リズムが崩れてしまう原因にしかなっていない気がする。個別指導はひとまず来週土曜までで一区切りとして、2ヶ月…