5:40起床昨晩はムラムラがひどく、1時頃に目が覚めた後もなかなか寝つけずに朝になった。ちゃんと寝たという感覚が薄い。 ********* と言ったが、この結果を招いたのは、他でもない自分だと分かっている。確信犯である。というのも、不意に目覚めた後に触っ…