昨夜は早朝に目が覚めてしまったにもかかわらず、布団に就いたのが2時過ぎになってしまった。さすがに22時間も起きているとつらくなる。 5時間は寝たいと思ったが、今朝は6時45分に起きた。 2日連続、睡眠が足りていないのが身体の調子でよくわかる。 起床時…