前回の記入から早くも3週間が過ぎた。この3週間(腸炎で生活リズムが崩れてから1か月半)、相変わらず堕落した生活が続いてしまっていた。うまく戻せない理由を正確に把握するには至っていないが、環境を変えてみることで多少の改善にはなっている。7月24日か…