【日記】(20/07/02) 7時20分起床。オナ禁を再開して3日くらい経たないと、起床時間が安定してこないのが良くわかる。 これは習慣的に筋トレをしていようとしていまいと、これくらいの日数がかかるようだ。 自分は医学専門ではないので、身体に何が起きている…