【日記(20/10/15)】 5時40分起床。腹痛は和らいだが、朝の動き出しで危ういところだった。 昨晩、アダルトな広告が目に入ってしまったことなど、引き金があってのことだろう。 これまで継続が失敗した原因も、こうした些細な情報のコントロールを怠ったこと…