2020-10-14から1日間の記事一覧
5時40分起床。昨日が遅かったからか、夜明け前に目が覚めた。 ただ、どうも昨日からお腹につっかえるような痛みがある。何となく、4か月前(もうそんなに前か)の腸炎に近い。 オナ禁を始めると2週間で腸炎になる、というのが個人的なワンセットなのだろうか。…
8時起床。目覚ましに気づかなかった。 まだまだ習慣化には至っていないことが分かる。 いちいち自分を責めても何も特にならない、という考えは身についてきたので、起床後はすぐに外に出て朝食→カフェで昼まで作業、という感じで動くことができた。 【研究メ…